ခရီးသွားကျောပိုးအိတ်ထဲ ပစ္စည်းအားလုံးကို ထည့်ခြင်းမဟုတ်ဘဲ သက်တောင့်သက်သာသယ်ဆောင်ပြီး ပျော်ရွှင်စွာလမ်းလျှောက်ရန်ဖြစ်သည်။
ယေဘုယျအားဖြင့် ကျောပိုးအိတ်၏ ဆွဲငင်အားဗဟိုချက် မြင့်မားစေရန်အတွက် လေးလံသောပစ္စည်းများကို အပေါ်ဘက်တွင် ထားလေ့ရှိသည်။ ဤနည်းအားဖြင့် ကျောပိုးအိတ်စီးသူသည် ခရီးသွားနေစဉ် ခါးကို ဖြောင့်နိုင်ပြီး ဆွဲငင်အားဗဟိုချက်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို နိမ့်ကျစေရမည်၊ ထို့ကြောင့် သူ၏ခန္ဓာကိုယ်သည် သစ်ပင်များကြားတွင် ကွေးညွှတ်ပြီး ခုန်ပေါက်နိုင်သည် သို့မဟုတ် ကျောက်တုံးကြီးများ ပြိုကျသည့် တောင်တက်လမ်းကြောင်းတွင် ခရီးသွားနိုင်သည်။ တောင်တက်နေစဉ် (ကျောက်တောင်တက်ကျောပိုးအိတ်)၊ ကျောပိုးအိတ်၏ ဆွဲငင်အားဗဟိုချက်သည် တင်ပါးဆုံရိုးနှင့် နီးကပ်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ခန္ဓာကိုယ်လည်ပတ်မှုဗဟိုချက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကျောပိုးအိတ်၏ အလေးချိန်ကို ပခုံးသို့ မရွှေ့စေရန်နှင့် တောင်တက်နေစဉ်အတွင်း၊ ကျောပိုးအိတ်၏ ဆွဲငင်အားဗဟိုချက်သည် ပိုမိုမြင့်မားပြီး ကျောနှင့် နီးကပ်နိုင်သည်။
မီးဖို၊ မီးဖို၊ အစားအစာလေးများ၊ မိုးရေပစ္စည်းများနှင့် ရေဘူးကဲ့သို့သော လေးလံသောပစ္စည်းများကို အပေါ်ဘက်နှင့် နောက်ကျောတွင် ထားရမည်။ ဒြပ်ဆွဲအားဗဟိုသည် နိမ့်လွန်းခြင်း သို့မဟုတ် နောက်ကျောမှ ဝေးလွန်းပါက ခန္ဓာကိုယ်သည် ကွေးညွှတ်ပြီး လမ်းလျှောက်လိမ့်မည်။ တဲကို ကျောပိုးအိတ်၏အပေါ်ဘက်တွင် ထီးကြိုးများဖြင့် ချည်နှောင်ထားရမည်။ အစားအစာနှင့် အဝတ်အစားများ မညစ်ညမ်းစေရန် လောင်စာဆီနှင့် ရေကို သီးခြားစီ ထားရမည်။ ဒုတိယလေးလံသောပစ္စည်းများကို ကျောပိုးအိတ်၏အလယ်နှင့် အောက်ဘက်တွင် ထားရမည်။ ဥပမာအားဖြင့် အပိုအဝတ်အစားများ (ပလတ်စတစ်အိတ်များဖြင့် လုံအောင်ပိတ်ပြီး အလွယ်တကူ ခွဲခြားသိရှိနိုင်စေရန် အရောင်အမျိုးမျိုးဖြင့် မှတ်သားထားရမည်)၊ ကိုယ်ပိုင်ပစ္စည်းများ၊ မီးအိမ်များ၊ မြေပုံများ၊ မြောက်မြားစွာသောမြားများ၊ ကင်မရာများနှင့် မီးအလင်းရောင်ပစ္စည်းများကို အောက်တွင် ချည်နှောင်ထားရမည်။ ဥပမာအားဖြင့် အိပ်အိတ်များ (ရေစိုခံအိတ်များဖြင့် လုံအောင်ပိတ်ရမည်)၊ စခန်းတိုင်များကို ဘေးအိတ်များတွင် ထားနိုင်ပြီး ကျောပိုးအိတ်နောက်တွင် ထားရှိသော အိပ်ယာခင်းများ သို့မဟုတ် ကျောပိုးအိတ်များကို တြိဂံ၊ စခန်းတိုင်များ သို့မဟုတ် ဘေးအိတ်များတွင် ထားရန် ကြိုးရှည်များ တပ်ဆင်ထားရမည်။
အမျိုးသားနှင့် အမျိုးသမီးများအတွက် သင့်တော်သော ကျောပိုးအိတ်များသည် အတူတူမဟုတ်ပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ယောက်ျားလေးများ၏ ကိုယ်ထည်အပေါ်ပိုင်းသည် ပိုရှည်ပြီး မိန်းကလေးများ၏ ကိုယ်ထည်အပေါ်ပိုင်းသည် ပိုတိုသော်လည်း ခြေထောက်များသည် ပိုရှည်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သင့်ကိုယ်ပိုင် သင့်တော်သော ကျောပိုးအိတ်ကို ရွေးချယ်ရာတွင် သတိထားပါ။ ယောက်ျားလေးများ၏ အလေးချိန်သည် ရင်ဘတ်နှင့်နီးပြီး မိန်းကလေးများ၏ အလေးချိန်သည် ဝမ်းဗိုက်နှင့်နီးသောကြောင့် ဖြည့်သည့်အခါ ပိုများသင့်သည်။ လေးလံသောပစ္စည်းများ၏ အလေးချိန်သည် ခါးထက် ပိုမြင့်စေရန်အတွက် နောက်ကျောနှင့် တတ်နိုင်သမျှ နီးကပ်သင့်သည်။
ပို့စ်တင်ချိန်: အောက်တိုဘာ ၂၀၊ ၂၀၂၂
